¿Escuchas los mensajes de tu cuerpo? ¿Sabes qué quiere tu cuerpo? ¿Reconoces las emociones que sientes?
Objetivo
Aprende a identificar las emociones básicas.
Tomar conciencia de qué ocurre cuando no gestionamos las emociones de manera asertiva.
Aprender a escuchar y aceptar las emociones para nuestro bienestar.
Metodología
100% práctico. Utilizaremos herramientas como la danza, ejercicios y movimientos corporales, creatividad, catarsis y expresividad. Desbloquea la energía bloqueada o contenida, explora tu mundo interno, expresa y libera tus emociones a través del cuerpo y movimiento.
Eiko Caldas Tanisaki
Coach Ontológico Profesional, Terapeuta y Administradora de Negocios Internacionales
Calificación
Calificación 5/5 por Nuestros Estudiantes
Nuestro Blog
Entérate de Datos Curiosos, Eventos Importantes para el desarrollo Personal, Espiritual y Emprendimientos.
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